Angebot
Hier finden Sie alle Informationen zu meinen angebotenen Leistungen
Themen
Bei folgenden Themen und Symptomen kann ich Sie unterstützen:
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Ängste, Phobien
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Depression, Burnout
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Stressbewältigung, Selbstfürsorge
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Krebs (Begleitung nach Diagnosestellung und im Krankheitsverlauf, Rezidivängste, Angehörigenbegleitung)
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Trauer und Verlust
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Arbeitslosigkeit, Arbeitsplatzverlust, Mobbing am Arbeitsplatz, Unzufriedenheit bei der Arbeit
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Familiäre Schwierigkeiten, Konflikte
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Beziehungsprobleme, Trennung/Scheidung
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Einsamkeit
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Schwierige Lebensphasen und Krisen
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Selbstwertprobleme
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Substanzgebundene Süchte
Tarif
Seit dem 01. Juli 2022 können die Kosten der erbrachten psychotherapeutischen Leistungen über die Grundversicherung Ihrer Krankenkasse abgerechnet werden. Voraussetzung dafür ist ein Anordnungsformular, das vorgängig von Ihrem Hausarzt / Ihrer Hausärztin ausgefüllt werden kann.
Download Anordnungsformular
Es ist auch möglich, die Kosten als Selbstzahler:in selbst zu tragen. Die Kosten für eine Einzelsitzung à 60 Minuten (inkl. Vor- und Nachbereitungszeit) betragen dabei 180.- CHF.
Terminvereinbarungen gelten als verbindlich. Beachten Sie deshalb bitte, dass kurzfristig abgesagte (<24h vorher) oder versäumte Termine in Rechnung gestellt werden müssen.
Behandlungssetting
Die Sitzungen finden im Einzelsetting vor Ort statt und dauern in der Regel maximal 60 Minuten pro Sitzung.
Bei Bedarf sind auch vereinzelte Sitzungen im Mehrpersonensetting (z.B. Paar- oder Familiengespräche oder Vernetzungsgespräche mit Arbeitgeber:innen oder Sozialversicherungen (IV, Sozialdienst, RAV, Case Management) möglich.
In Ausnahmefällen ist es auch möglich, Sitzungen online via Video-Telefonie durchzuführen. Um diese Option zu besprechen, nehmen Sie doch bitte Kontakt zu mir auf.
Methoden
Ich arbeite je nach Thema vorwiegend kognitiv-verhaltenstherapeutisch oder mit emotionsfokussierten Interventionen.
Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist problem-, handlungs- und zielorientiert und geht davon aus, dass menschliches Verhalten erlernt ist und dadurch auch wieder verändert oder neu gelernt werden kann. Es handelt sich dabei um eine Hilfe zur Selbsthilfe.
Die Emotionsfokussierte Therapie (EFT) ist eine Therapieform, die annimmt, dass Emotionen und der Umgang damit häufig die Ursache psychischer Schwierigkeiten sind und dadurch ungünstige Emotionen in der Therapie transformiert werden sollen (Emotionen werden durch Emotionen verändert).